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Trennkost - Die neue 14-Tage-Diät

FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 12.11.2018
GRÖSSE PRO DATEI: 6,27
ISBN: 3809439746
SPRACHE: Deutsch
AUTOR: Ursula Summ
PREIS: KOSTENLOS

Hier finden Sie das Buch Trennkost - Die neue 14-Tage-Diät pdf

Beschreibung:

Klappentext zu „Trennkost - Die neue 14-Tage-Diät “Nicht hungern, sondern richtig essenDie neue 14-Tage-Diät von Ursula Summ, der großen Trennkost-Spezialistin, führt zu mehr Wohlbefinden, mehr Energie und weniger Kilos.Bei dieser Ernährungsform werden die Lebensmittel in drei Gruppen geteilt:1. Die Eiweißgruppe (z. B. Fisch, Fleisch, Eier, Käse)2. Die neutrale Gruppe (z. B. Gemüse, Salate, Nüsse, Pilze)3. Die Kohlenhydratgruppe (z. B. Getreideprodukte, Reis, Quinoa, Bananen)Nun kommt es auf die Kombination an: 1 + 2 sowie 2 + 3 sind erlaubt.Mit dieser einfachen Formel ist es möglich, sich gesünder zu ernähren und dabei abzunehmen.

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