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Burnout vorbeugen und heilen

FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 21.03.2013
GRÖSSE PRO DATEI: 8,58
ISBN: 3873879417
SPRACHE: Deutsch
AUTOR: Johann Schneider
PREIS: KOSTENLOS

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Beschreibung:

Klappentext zu „Burnout vorbeugen und heilen “Unsere Arbeits- und Lebensbedingungen haben sich drastisch gewandelt. In vielen Betrieben verbringen immer weniger Menschen immer mehr Zeit bei der Arbeit. Gleichzeitig finden immer mehr Menschen keine Arbeit. Diejenigen, die Arbeit haben, erleben erhöhte Leistungsanforderungen zu niedrigeren Löhnen und geraten oft an ihre körperlichen, geistigen und seelischen Grenzen. Viele lassen ihre natürliche Erschöpfung nicht zu, verdrängen sie, erholen sich nicht und entwickeln extreme Erschöpfungszustände: das sogenannte Burnout-Syndrom.Mit diesem Ratgeber gibt der Autor Betroffenen im täglichen Spannungsfeld zwischen den eigenen Bedürfnissen, Wünschen, Erwartungen und denen der Umgebung eine Orientierung. Basierend auf Methoden der Transaktionsanalyse finden sie in diesem Buch Know-how für ein erfülltes und erfolgreiches Leben - beruflich wie privat. Schaffenskraft und Wohlergehen lassen sich miteinander verbinden.

...sie, erholen sich nicht und entwickeln extreme Erschöpfungszustände: das sogenannte Burnout-Syndrom ... Burnout vorbeugen und heilen auf eine gesunde Art. Crowdfunding Projekt ... ... . Mit diesem ... Burnout-Prophylaxe: Die Balance halten. Vorbeugen ist besser als heilen. Auch wenn Sie noch keine Burnout-Symptome haben, lohnt es sich, die eigene Lebens- und Arbeitssituation kritisch zu betrachten, um Gefahrenpotenziale zu erkennen und gegebenenfalls gegenzusteuern. Wesentliche Bestandteile der Burnout-Prophylaxe sind folgende zwei Elemente ... Worum geht es in diesem Projekt? In der heutigen Zeit ist das Burnout- Syndrom ein schnell wachse ... Burnout: Vorbeugen ist besser als heilen! - Telos ... ... Worum geht es in diesem Projekt? In der heutigen Zeit ist das Burnout- Syndrom ein schnell wachsendes und ernst zu nehmendes Problem. Man kann es nicht einfach mit ein paar Tabletten beseitigen ... Diejenigen, die Arbeit haben, erleben erhöhte Leistungsanforderungen zu niedrigeren Löhnen und geraten oft an ihre körperlichen, geistigen und seelischen Grenzen. Viele lassen ihre natürliche Erschöpfung nicht zu, verdrängen sie, erholen sich nicht und entwickeln extreme Erschöpfungszustände: das sogenannte Burnout-Syndrom. Dem Burn-out vorbeugen heißt: darauf achten, dass Anforderungen und Bewältigungskompetenz nicht langfristig zu weit voneinander abweichen. Dafür müssen wir uns Burnout - Vorbeugen, erkennen, heilen Am Anfang stehen Leistungswille, der Drang nach Perfektion und - damit zusammenhängend - chronischer Stress. Am Ende stehen die totale Erschöpfung, vielleicht sogar Depression und Suizidgedanken. 12 · Burnout vorbeugen und heilen den, verbrennen sich Menschen im wahrsten Sinne des Wortes und fühlen sich schließlich massiv erschöpft und innerlich leer. Definition Burnout-Syndrom Als Burnout-Syndrom bezeichnet man einen Zustand totaler körperlicher, seelischer und geistiger Erschöpfung Burnout: Burnout vorbeugen und heilen durch Stressmanagement | Gerd Panten | ISBN: 9781718107687 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon. Burnout: Burnout vorbeugen und heilen durch Stressmanagement: Amazon.de: Gerd Panten: Bücher Aber Stress bauen Sie nur erfolgreich ab, wenn Sie zwischendurch entspannen und einem möglichen Burnout vorbeugen. Und hier sind Sie gefragt: Verändern Sie unbedingt Ihre Einstellung und nehmen Sie sich und Ihre Gesundheit ernst. Denn in diesem Fall ist Vorbeugen besser als langwierig zu heilen....