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Runter mit dem Bluthochdruck

FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 04.03.2019
GRÖSSE PRO DATEI: 3,96
ISBN: 3898838838
SPRACHE: Deutsch
AUTOR: Jörn Klasen
PREIS: KOSTENLOS

Viel Spaß beim Lesen von Runter mit dem Bluthochdruck Jörn Klasen epub-Bücher kostenlos

Beschreibung:

Klappentext zu „Runter mit dem Bluthochdruck “Ohne gesunden Lebensstil würde Dr. med. Jörn Klasen vermutlich wie Millionen Deutsche unter erhöhtem Blutdruck leiden. Doch der bekannte TV-Arzt und Ernährungs-Doc weiß: "Es gibt viele Möglichkeiten, selbst etwas gegen Hypertonie zu tun." Dazu gehören mehr Sport treiben, viel Gemüse, Obst und gute Fette essen, auf raffinierten Zucker verzichten und das Stresslevel reduzieren. Am besten schon vorbeugend.Bluthochdruck zählt in der modernen Welt zu den häufigsten Volkskrankheiten. In Deutschland ist fast jeder Zweite betroffen. Die Krankheit bleibt oft lange unerkannt, ist jedoch ein stiller Risikofaktor für Nieren-Erkrankungen und Herz-Kreislauf-Probleme und erhöht vor allem das Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall. Unsere Psyche, beeinflusst durch Stress, Leistungsdruck und ständiges Durchpowern, hängt eng mit Puls und Blutdruck zusammen. Auch immer mehr junge Normalgewichtige (häufig Frauen) sind betroffen. Die medikamentöse Therapie ist nicht der einzige Weg, um den Blutdruck zu senken. Eine konsequente Umstellung der Ernährung und des Lebensstils kann dauerhaft unterstützen.In seinem neuen Ratgeber klärt Ernährungs-Doc Jörn Klasen über den Zusammenhang zwischen Blutdruck und Ernährung auf. Dazu liefert er über 50 alltagstaugliche Rezepte, die die Gefäße stärken - ohne dass man auf Genuss verzichten muss!

...rklärt, wie man ohne Medikamente Bluthochdruck, die Todesursache Nummer eins, typgerecht und erfolgreich vorbeugen und behandeln kann ... Bluthochdruck senken ohne Medikamente | gesundheit.de ... . Runter mit dem Bluthochdruck Wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken und Bluthochdruck vorbeugen Wer versucht, salzarm zu essen, unterstützt die Senkung des Bluthochdrucks zusätzlich. Neben einem verschlechterten Blutdruck hat Magnesiummangel noch weitere gesundheitsschädigende Auswirkungen, weiß Joachim Schmidt, Facharzt für Pharmakologie aus Dresden. Ihm zufolge drohen etwa Diabetes oder Herzrythmusstörungen. Bluthochdruck kommt überwiegend als Bluthochdruck "an sich", das heiß ... Runter mit dem Bluthochdruck | NDR Shop | einfach & schnell online ... ... . Ihm zufolge drohen etwa Diabetes oder Herzrythmusstörungen. Bluthochdruck kommt überwiegend als Bluthochdruck "an sich", das heißt als primäre Hypertonie, vor. Nur bei etwa zehn bis 15 Prozent der Betroffenen sind andere Erkrankungen die Ursache, etwa der Nieren, Nebennieren oder der Schilddrüse. Ärzte nennen das sekundäre Hypertonie. Mit der Behandlung der Ursache normalisiert sich der erhöhte ... Bluthochdruck (Hypertonie, hoher Blutdruck): Verlauf. Bluthochdruck (Hypertonie, hoher Blutdruck) verläuft meist jahre- bis jahrzehntelang beschwerdefrei. Allerdings steigt mit Höhe der Blutdruckwerte die Wahrscheinlichkeit, eine Folgeerkrankung zu entwickeln. Die Prognose hängt also in hohem Maß von einer frühzeitigen Therapie ab. Runter mit dem Bluthochdruck. Wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken . Leseprobe. Zur Bildergalerie. 22,99 € versandkostenfrei * inkl. MwSt. In den Warenkorb. Sofort lieferbar. Versandkostenfrei innerhalb ... Doch der bekannte TV-Arzt und Ernährungs-Doc weiß, wie man Bluthochdruck vorbeugen kann: „Es gibt viele Möglichkeiten, selbst etwas gegen Hypertonie zu tun." Dazu gehören mehr Sport treiben, viel Gemüse, Obst und gute Fette essen, auf raffinierten Zucker verzichten und das Stressle...